вторник, 11 мая 2021 г.

Выросло поле ветряков в степи Ростовской области

По пути в Лога парк, Каменск- Шахтинского района, мы увидели мощные ветряки. Это Каменско-Красносулинская ветряная электростанция. Она состоит из 26 ветроэнергетических установок по 3,8 МВт каждая и может работать от -45 до +50 градусов. Высота башни 87 метров, длина каждой лопасти 64 метра. На сегодня, Ростовская область лидер ветроэнергетики в стране! Подписывайтесь на канал, впереди много интересного!



среда, 21 апреля 2021 г.

Как турок провёл нас на дикий пляж в Алании


Гостеприимный хозяин частного отеля пригласил нас пройти по его территории и полюбоваться цветами и прудом с рыбками. А так же провёл к дикому пляжу коротким путём, через свой отель. Пляж был пустой и это чудо во время бархатного сезона! Кстати, кто знает, что за цветы нам подарил турок, напишите, пожалуйста в комментарии!

Спасибо всем за просмотр! Если понравился ролик, ставьте лайки, пишите комментарий и подписывайтесь на канал! До новых встреч!


воскресенье, 18 апреля 2021 г.

Экзотический массаж хоботом слона в Таиланде

Отдыхая в Таиланде мы поехали на двухдневную экскурсию «Озеро Чео Лан и Као Сок». Экскурсия очень насыщенная от сплава по реке на плотах до массажа хоботом слона.  Спасибо всем за просмотр! Если понравился ролик, ставьте лайки, пишите комментарий и подписывайтесь на канал! До новых встреч!


среда, 14 апреля 2021 г.

Слон играет на губной гармошке и крутит обруч


Отдыхая в Таиланде мы побывали на «концерте» талантливого слонёнка. Он умудрялся одновременно играть на губной гармошке и крутить обруч. После выступления слонёнок попросил «внести оплату» за концерт, в виде вкусняшек и денег. Артист должен зарабатывать. Уважаемые подписчики и гости нашего канала, поддержите видео своими лайками и комментариями. До новых встреч!


вторник, 13 апреля 2021 г.

Пепидонский скалолаз из Красноярска


Каждый год на всю зиму из Красноярска приезжает "скалолаз" Андрей Андронович в Таиланд. Он на острове Пи-Пи-Дон демонстрирует туристам свои прекрасные способности лазить по скалам. Туристы с удовольствием вознаграждают его не только аплодисментами, но и местной валютой. В 2019 году ему было 69 лет. Надеемся, что он и сейчас здравствует. Спасибо всем за просмотр! До новых встреч!


понедельник, 12 апреля 2021 г.

Бабушкина зарядка


Часто слышу от пенсионеров, что нет денег ходить в спортивную секцию или купить спортивные тренажёры, и это так. Поэтому делюсь своим опытом утренних упражнений на копеечном спортивном инвентаре и дешёвом тренажёре. Друзья, поделитесь в комментариях своим спортивным опытом в домашних условиях. Подписывайтесь на канал, впереди много интересного!


воскресенье, 11 апреля 2021 г.

Как Пад Тай готовят в уличных макашницах


Пад Тай - одно из самых популярных блюд в Таиланде. Мы решили попробовать Пад Тай с креветками и кальмарами. Готовила таиландка на улице в макашнице прямо на наших глазах. Блюдо очень вкусное и не дорогое. Рецепт в ролике. Если понравился ролик, ставьте лайки, пишите комментарий и подписывайтесь на канал! До новых встреч!

суббота, 10 апреля 2021 г.

Гора Кубус или Медвежья гора

Отдыхая в Северной Осетии, травник посоветовал взойти на священную гору Дигории — Кубус. Когда-то её называли Медвежьей горой. Восхождение было трудновато из-за крутого подъёмы. Но увидев с горы восхитительные виды, забыли о нудном и долгом подъёме. Есть легенда, что если на вершине горы, у сосны, загадать желание, то оно исполнится. Наше исполнилось, попытайтесь и вы. Спасибо всем за просмотр! Если понравился ролик, ставьте лайки, пишите комментарий и подписывайтесь на канал! До новых встреч!



Живописные Ольгинские водопады в Абхазии

Путь к водопаду благоустроен и очень живописный. Летом очень приятно окунуться в прохладную водичку Ольгинского водопада. Не менее прекрасен водопад весной и осенью. Желаем хорошего просмотра и ждём ваших комментарий! Спасибо всем, кто подписался на наш канал и мы с удовольствием читаем ваши комментарии.


четверг, 8 апреля 2021 г.

Служба в Новоафонском мужском монастыре

Отдыхая в Абхазии, мы поехали в Ново-Афонский Симоно-Кананитский мужской монастырь. В этот день была служба в честь рождества святого Иоанна Предтечи - пророка и Крестителя Господня. Мы были удивлены, что прихожане сидели на деревянных лавках, а не стояли, как во многих православных монастырях и церквях. Была разделена зона для экскурсантов и молящихся, чтобы не мешали друг другу. Подписывайтесь на канал, впереди много интересного.


суббота, 3 апреля 2021 г.

Смотреть на воду можно бесконечно

Невозможно оторвать взор от наплывающих волн друг на друга. Наш Дон батюшка набирает силу и надеемся, что будет полноводным, а не маловодным. Наблюдая за "танцами" волн, в душе наступает умиротворение. Приятного просмотра!


четверг, 1 апреля 2021 г.

"Дигорские сёстры" накормили горной малиной

На третий день нашего отдыха в Дигории (Северная Осетия) мы пошли новым маршрутом к водопадам Три сестры или Таймазинским. Но, шли очень долго, так как на пути были постоянные препятствия, в виде вкусной и ароматной горной малины. Уважаемые читатели, нам очень важно знать ваше мнение, пишите комментарии и подписывайтесь на наш канал.


понедельник, 29 марта 2021 г.

Шли к водопадам, но сбились с пути.

Решили попасть к Таймазинсим водопадам по другому маршруту. Тропа оказалась очень живописной и не очень сложный маршрут, но... Мы сбились с маршрута и проскочили нужный поворот, зато открыли новые красоты Дигории. Спасибо всем за просмотр! Если понравился ролик, ставьте лайки, пишите комментарий и подписывайтесь на канал! До новых встреч!


суббота, 27 марта 2021 г.

Три сестры или Таймазинские водопады


Кто не видел Таймазинские водопады, тот не был в Северной Осетии.

Поход начали от турбазы «Порог неба», прошли вдоль мини-зоопарка, форелевых прудов, далее вверх до «метки» и свернули на тропу к водопадам «Три сестры» или Таймазинские водопады. Восторг от увиденной мощи и красоты водопадов, не передать, поэтому посмотрите ролик нашего маршрута. До новых встреч!


пятница, 26 марта 2021 г.

Красивый закат солнца в Волгодонске

Покоряющий сердца ледник Тана

Невозможно быть в Дигории (Северная Осетия) и не увидеть потрясающих природных красот этого восхитительного региона. Мы решили пойти к леднику Тана. Вы пройдётесь по болотистой поляне Тана, полюбуетесь альпийскими лугами, отдохнёте у огромного валуна, которому туристы дали название «Утюг». Если повернете на право, то тропа приведёт к леднику Тана. По пути можно охладиться в ледяной воде Танадона, что мы и сделали. Продолжительность похода 7-8 часов. До новых встреч!



четверг, 25 марта 2021 г.

Порог неба

Едем в Северную Осетию - Алания, в Дигорский район, в спортивно- оздоровительный комплекс «Порог неба». Комплекс расположен в Дигорском ущелье, в одном из самых живописных мест Алании. «Порог неба» — чистое, живописное и тихое место. Нам очень понравилось в этом комплексе, но, особенно туристические маршруты. О них позже будет ролик. До новых встреч!

вторник, 23 марта 2021 г.

Дигория заповедный край красоты

Предлагаем вместе с нами совершить путешествие в Дигорское ущелье, где захватывает дух и пленит взор своими красотами!

От всей души желаю вам счастливых маршрутов, массу положительных эмоций и шквал приятных впечатлений, которые пережили мы. Ждём ваших комментарий! До новых встреч!


суббота, 20 марта 2021 г.

Чем заменить молоко

Не все, по разным причинам, могут обходиться без молока. Сейчас есть большой ассортимент растительных напитков. Делимся нашим опытом замены молока. Поделитесь вашим опытом.


пятница, 19 марта 2021 г.

Телефонные мошенники

Сегодня прочитала в Инстаграм на city161.ru , что телефонные мошенники лишили пенсионерку на 400 тысяч рублей. Будьте осторожны! А Вам звонили лжесотрудники банка?


четверг, 18 марта 2021 г.

Горы и водопады Адыгеи всегда манят к себе

Непременно советуем, если будете в Адыгее, посетите водопады Руфабго. Маршрут к водопадам потрясающе красивый и несложный. Даже детям и пенсионерам маршрут под силу. Можно, как мы, взять с собой палатку и путешествовать по Адыгеи, любуясь её красотами! Спасибо всем за просмотр! Если понравился ролик, пишите комментарий и подписывайтесь на канал! До новых встреч!


среда, 17 марта 2021 г.

Садовод не любитель

Я не люблю заниматься огородом. Но, в марте провела эксперимент в посадке лука дома. Интересно наблюдать как он подрастает, поэтому сегодня посадила третью партию лука. Делюсь небольшим опытом в домашнем «садоводстве». Я предполагаю, что среди моих читателей, есть опытные садоводы-любители. Расскажите о ваших удачных посадках зелени и овощей, дома. До новых встреч!


вторник, 16 марта 2021 г.

Лунный экспресс



Всесезонный курорт «Архыз». В посёлке "Лунная поляна" сели на шестиместный кресельный подъемник "Лунного экспресса. Подъёмник оборудован защитным куполом от дождя и ветра и поднялись до верхней точки Южного склона, высота 2240 метров. Там работают 8 трасс:2 зеленые, 4 синие, 1 красная и 1 черная. Южные трассы расположены на склонах хребта Абишира-Ахуба. Катание на трассах осуществляется в любую погоду, так как контроль за снежным покровом осуществляется системой искусственного оснежения склонов.   

Планка в 66 лет на прямых и согнутых руках


Дорогие подписчики и гости моего канала, сегодня я разместила ролик «работа над моими ошибками в планке». Есть ещё над чем мне работать, но, «не ошибается тот, кто ничего не делает».

Желаю всем здоровья и целеустремлённости! До новых встреч!


понедельник, 15 марта 2021 г.

Покоритель красных трасс Архыза


Муж любит кататься по красным и чёрным трассам. Удалось заснять его спуск по красной трассе №4 Южного склона Архыза. Длина трассы №4 по склону 1710 м., перепад высоты 485 м. Трассы «красного» уровня сложности предусмотрены для профессионалов. Уважаемые читатели, нам очень важно знать ваше мнение, пишите комментарии, подписывайтесь на наш канал, а мы в свою очередь будем стараться писать для вас только самое интересное!


Проделки обезьян


Обезьяны Таиланда не только симпатичные животные, но и наглые создания. Они готовы у тебя украсть всё, что плохо держишь в руках, не говоря об очках на лице. Первая наша встреча с мартышками, закончилась вырыванием пакета с лакомствами. Пришлось ещё подкупить бананов, чтобы поближе с ними познакомиться. Иногда такие встречи заканчиваются плачевно для туристов, могут на тебя напасть!

Желаем хорошего просмотра! Рады будем видеть вас, нашими подписчиками! До новых встреч!


Катание на слонах в Таиланде


Первая встреча со слонами. Ах, эти умнейшие животные вызывающие умиление и страх одновременно, но стоит лишь потрогать эту толстокожую мордашку, как моментально страх сменяется радостью и хочется улыбаться. Сначала слоном управлял погонщик, пел русские песни и шутил, а потом доверил нам управлять слоном. Восторг! Красота! Благодарность! А вы катались на слонах? Будем рады вашим воспоминаниям! 

 До новых встреч!


Из холодной воды в тёплую


В марте отдыхали в аквапарке «Н2О» г. Ростов-на Дону. С удовольствием купались в «Выплывном бассейне», температура которого 36 °С. И охлаждались, в так называем «Летнем бассейне», температура которого, не выше +4°С. Бассейны находятся на крыше аквапарка. После холодной воды можно насладиться в «Выплывном бассейне» с гидромассажем, течением воды и подсветкой. А вам нравится зимой отдыхать в аквапарке?



воскресенье, 14 марта 2021 г.

Пробуждение земли и воды

Очень радостно видеть приметы весны. Сегодня набухли почки сирени, тюльпаны робко «заявляют» о себе! А как «танцует» вода Дона! Невозможно оторвать взор от этого зрелища! Солнышко начинает греть, небо голубое, птички поют и душа откликается на всю эту красоту!


Встреча с новым хвостатым другом


Сегодня была отличная погода и мы решили поехать к ГЭС. Там частенько встречаем бездомных животных. Поэтому взяли им "гостинец". Когда подошла к Дону, то познакомилась с новым хвостатым другом. После гостинца, мой верный друг, меня сопровождал весь мой путь. Так что гулять было не скучно! Спасибо всем за просмотр! Если понравился ролик, ставьте лайки, пишите комментарий и подписывайтесь на канал! До новых встреч!


суббота, 13 марта 2021 г.

Сюрпризы погоды на Розе Хутор


Горнолыжный курорт «Роза Хутор» на Красной Поляне, разнообразен трассами и погодой! В течение дня погода в горах может резко измениться, от солнечного дня до пурги. Усталость от катания быстро забывается, а восторг от красоты гор и заряд бодрости остаётся на долго! Уважаемые подписчики и гости нашего канала, поддержите видео своими лайками и комментариями. Это очень важно для нашего канала!

Наше путешествие к Дыханию Гор

И вновь наши любимые горы. Едем в Архыз на базу "Дыхание гор". В дороге погода менялась от тумана со снегом до ясного солнечного дня. Хозяйка базы, нам пенсионерам, сделала хорошую скидку за проживание в домике. Они открылись год назад, но мы оказались первыми пенсионерами, заселившиеся на их базу. И горы и база нас встретили гостеприимно. А вы бывали зимой в Архызе? Поделитесь вашими впечатлениями и мы прочитаем их с удовольствием!

От зелёных до черных горнолыжных трасс Архыза


Катались 3 дня на лыжах в Архызе. Нам повезло с погодой, только во второй день после обеда, был сильный снег. Я освоила почти все горнолыжные трассы, кроме черной Северного склона. А муж лихо катался по всем трассам! Мы получили огромное удовольствие от трасс и погоды! А вам нравятся трассы в Архызе? Поделитесь вашими впечатлениями от ролика и вашими горнолыжными спусками!


понедельник, 8 марта 2021 г.

Шлем на 8 марта


Муж подарил мне необычный подарок на 8 марта - это шлем. Я 10 лет каталась на горных лыжах без него. А в январе 2021 года, когда были в Архызе, я решила взять на прокат шлем. Оказалось что довольно комфортно со шлемом кататься. Я не ожидала получить такой замечательный сюрприз! Спасибо всем за просмотр! Если понравился ролик, ставьте лайки, напишите о ваших сюрпризах! До новых встреч!

А мы летать хотим!


Лёгкий самолет АК-470 и дельталёт построены клубом "Фобос в г. Волгодонске. Мой муж, Сергей, принимал участие в создание этого двухместного самолёта. Вся наша семья и друзья с удовольствием принимали участие в этих «покатушках», так мы шутливо говорим.
Не возражаем получить от вас комментарий и лайки. Приглашаем на наш канал. До новых встреч!

воскресенье, 7 марта 2021 г.

Райское место Памуккале!


Если вы будете в Турции, обязательно посетите Памуккале. Вы увидите красоту белоснежных травертин и террасные ванны с бирюзовой водой. Если приехать сюда на рассвете или на закате — тогда вы увидите его не белоснежным, а розовым.
Спасибо за просмотр и с интересом прочитаем ваши комментарии! Поддержите наш канал лайками и будьте нашими подписчиками! До новых встреч!


воскресенье, 14 февраля 2021 г.

Наглые обезьяны Таиланда


Двухдневная экскурсия по реке Квай, завершилась посещением Храма обезьян. Мартышки, далеко не милые создания, они так и норовят что-то у тебя украсть. Чтобы обезьяна на вас не напала, не надо улыбаться им и показывая зубы, гладить не рекомендуется. Если русскому человеку говорят нельзя, то значит надо попробовать. Восторг и адреналин присутствует рядом.

Спасибо всем за просмотр! Если понравился ролик  пишите комментарий и подписывайтесь на канал! До новых встреч!


Увлекательное шоу слонов в Паттайе!



Маленькие слоники пританцовывают под звуки гармошки, на которой играет слоник постарше. Слоники могут надеть вам шляпу на голову, а особо смелые туристы решаются попробовать слоновий массаж. Смотреть на такое зрелище весело, но оказавшись клиентом у такого «массажиста», страшновато, но мы рискнули и не пожалели! А вы бы рискнули на слоновий массаж?

Уважаемые читатели, если понравился ролик, ставьте лайки, пишите комментарий и подписывайтесь на канал! До новых встреч!


четверг, 11 февраля 2021 г.

Боулинг - прекрасный активный отдых


Вчера всей семьёй отмечали день рождения невестки, в боулинге.

Боулинг, не только сжигает лишние калории, а является прекрасным средством для поднятия настроения и борьбы со стрессами.

Уважаемые читатели, если понравился ролик, ставьте лайки, пишите комментарий и подписывайтесь на канал! До новых встреч!


Художественная керамика Турции


Мне удалось в Турции попасть в мастерскую по изготовлению керамики, Турецкая керамика невероятно красива, с удивительным рисунком и яркими красками. Я была потрясена филигранной работе художников и конечно захотелось купить турецкую керамику в качестве сувенира. Кстати эту керамику можно использовать и в повседневном быту в качестве посуды.

Предлагаю «совершить» экскурсию в мастерскую «керамической красоты».



вторник, 26 января 2021 г.

Архыз, горнолыжные трассы

 В январе 2021 года решили с друзьями  съездить в Архыз и покататься на лыжах. В первый день температура была  минус 19, но, светило солнышко и холод не ощущался.  Все трассы Архыза очень хорошо подготовлены. 

На Северном склоне есть отличная трасса  (№1) для начинающих, длиной 1280 метров. Синяя трасса №3, продолжительностью 4369 метров. Синяя трасса, дважды соединяется  с красной трассой. Это №5 - 520 метров и №9 - 641 метр. Есть черная трасса №7, длиной 2318 метров. Черная трасса соединяется с красной трассой № 11 - 1461 метр. Для лыжников и сноубордистов, разной подготовки, соответствующие трассы.

вторник, 12 января 2021 г.

Гречнево - кефирный разгрузочный день

Гречнево - кефирный разгрузочный день

Начало Гречнево - кефирный разгрузочный день- подготовка

 11 января 2021 год я решила пройти гречнево - кефирный разгрузочный день. Честно говоря делаю первый раз на кефире и гречке. Итак, проснувшись, встала на весы и обнаружила не приятную для меня цифру 60, 2 кг. Конечно можно оправдать себя новогодними праздниками, но, пора что-то с этим делать. 

Мои действия:

понедельник, 11 января 2021 г.

Гречнево - кефирный разгрузочный день- подготовка

После праздников, увы, набрала  немного лишнего веса. Голодать на воде не захотелось. Решила провести разгрузочный день. Прочитала о гречнево-кефирной разгрузки и решила испытать на себе.

Взяла стакан гречневой крупы- ядрицы, промыла водой, ошпарила кипятком. Гречку поместила в термос и залила 2 стаканами кипятка. Укутала термос одеялом и оставила до утра. На завтра купила бутылку кефира 2,5 %, обезжиренный и 1% не захотела покупать. Посмотрю будет ли эффект и от такого кефира.




А  укутанный термос в одеяло, будет ждать утра.